ADHD Brain Hero

Twój codzienny pomocnik w życiu z ADHD

Zestaw narzędzi stworzonych specjalnie dla osób z ADHD, które pomogą Ci organizować czas, utrzymać koncentrację i osiągnąć cele.

Jakimi narzędziami pomagamy?

Planer AI

Inteligentny planer dostosowany do Twojego stylu życia z ADHD

Rozbicie Zadań

AI pomoże Ci podzielić duże zadania na małe, wykonalne kroki

Stoper Pomodoro

Technika nauki z przerwami dostosowana do ADHD

Cytaty Motywacyjne

AI generuje spersonalizowane cytaty dodające energii

Muzyka Lofi i Jazz

Spokojne dźwięki pomagające w koncentracji człowieka

Tryb Focusu

Minimalistyczne środowisko do głębokiej pracy w skupieniu

Nasze metody

AI-Powered

Wykorzystujemy sztuczną inteligencję do personalizacji doświadczeń

Techniki Czasowe

Pomodoro i inne sprawdzone metody zarządzania czasem

Minimalizm

Czyste, nieroztargujące interfejsy wspierające koncentrację

Inteligentny Planer Dnia

Powiedz mi o swoich celach, a stworzę dla Ciebie spersonalizowany plan uwzględniający ADHD

Opowiedz mi o swoim dniu

Im więcej mi powiesz, tym lepszy plan dla Ciebie stworzę

Twój plan na dziś

Wypełnij formularz, a stworzę dla Ciebie idealny plan dnia

Technika Pomodoro dla ADHD

25 minut pracy, 5 minut przerwy. Idealne dla utrzymania koncentracji!

Czas na pracę!

Skup się na jednym zadaniu

25:00

Ukończone Pomodoro

0

Świetna robota!

Następna przerwa

5 min

Krótka przerwa

Codzienne dawki motywacji

Spersonalizowane cytaty stworzone specjalnie dla osób z ADHD

"Nie musisz być perfekcyjny, żeby być wartościowy. Twój mózg ADHD to nie błąd - to inna wersja normalności."
— ADHDaily AI
Samoakceptacja

Dźwięki do koncentracji

Spokojne dźwięki otoczenia i muzyka lofi pomagające w skupieniu

Peaceful Rain

Nature Sounds

Delikatny deszcz na liściach

0:00 10:00
70%

Podziel duże zadanie na małe kroki

AI pomoże Ci rozbić przytłaczające zadanie na wykonalne części

Opisz swoje zadanie

Im więcej szczegółów podasz, tym lepsze będzie rozbicie

Twoje kroki do wykonania

Opisz swoje zadanie, a pokażę Ci jak je rozbić na mniejsze kroki

Minimalistyczne środowisko do pracy

Usuń wszystkie rozpraszacze i skup się na tym, co naprawdę ważne

Gotowy na głębokie skupienie?

Tryb focus ukryje wszystkie rozpraszacze i zostawi tylko spokojne tło oraz minimalne elementy interfejsu.